伊勢志摩・鳥羽 旅館　鳥羽水族館・伊勢神宮参拝・おかげ横丁に便利

こんにちは♪

予約担当のコヤマです＼(^o^)／

最近、朝の冷え込みがひどくて寒すぎます(>_<)

ですが寒い日は
ホカホカの温泉に浸かりたくなりますね(^^♪

冬の温泉は個人的に好きなんですよ♪

オフの日は、サウナ目的で
よく友達と温泉に行くのですが
冬だと汗を流してサウナを出たあと
外気が気持ちよくて過ごしやすいです(^^♪

逆に夏はサウナを出ても外気が生ぬるいため
あまり気持ちよくない(T_T)

特に3セット目をサウナから出た時は
冷たい場所を探しにうろちょろします(T_T)/~~~

水風呂に入れば済む話ですがね・・・

とにかく
単純にそんな理由で冬に入るサウナと風呂は好きです＼(^o^)／

サウナを出た後や普段から朝と夜に飲んでいるアイテムが・・・これだッ！！



プロテイン（●o●)／♪

シェイカーを使って『牛乳ｘプロテイン』で飲むのですが
苺味で地味においしい<(｀^´)>

体づくりを兼ねて少し筋トレしてから飲んでます（●＾o＾●）

最近、ハマっていることでした♪